Citricos Con Mas Vitamina C
Frutas que, además de estar riquísimas, destacan por su alto contenido en vitamina c. La papaya es la fruta que más vitamina c presenta con unos 82 mg por cada 100 gramos, seguida del kiwi con 71 mg. Es ahora el momento ideal para consumirlos: La naranja es una fruta rica en vitamina c, pero no es la única. El ácido cítrico y la vitamina c que nos proporciona ayuda a asimilar y . Antioxidantes presentes en los alimentos. Vitaminas from multimedia.elsevier.es Las naranjas son una de las frutas más consumidas del mundo. Es ahora el momento ideal para consumirlos: La vitamina c es uno de los nutrientes esenciales para el organismo, presente en numerosos alimentos y que cumple diferentes funciones que . La naranja ha sido siempre, en nuestro imaginario, la reina de la vitamina c, ese alimento milagroso que nos aporta una vitamina “necesaria . Los cítricos tiene fama de contener grandes ...